Pan František Mateja, abstinující 40 let, nám poslal přehlednou zprávu o našich bývalých slovenských pacientech a trvajících abstinenčních klubech.
Monthly Archives: Prosinec 2023
2 posts
Nedělní běhání v Červeném Dvoře se zaměřuje především na ty, co nikdy neběhali nebo běželi naposledy ve škole. Běháme 4 – 5 km a střídáme s chůzí. Nezávodíme ani se nezaměřujeme na podání maximálního výkonu! Jde o to třeba to s námi jen zkusit a tak zjistit, jestli je běhání skutečně tak hrozné, jak si pamatujeme ze škol nebo ne.
